カテゴリー「Jogging & Exercise」の記事

Friday, April 19, 2024

Morning Run

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朝、会議まで時間があったので
早めに起きて
森の中をジョギングで走ってきました。
気持ち良かったのでログに残しておこうと
 
 

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Saturday, April 06, 2024

Things Can Only Get Better

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桜の中をジョギングしてきました。
 
 

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Sunday, July 09, 2023

Dumbbell & Weight Bench トレーニングベンチ

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ファーストハウスにあった
ダンベルとトレーニング用のベンチを
セカンドハウスの筋トレルームに
持ってきました。
 
 

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Saturday, June 24, 2023

New Shoes : NIKE Pegasus Train 3 Gore-tex

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3年振りに
ジョギング用のシューズを
新しくしました。
 
今のシューズがたいぶへたってきたので。
 
 

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Tuesday, March 21, 2023

Nothing is given. Everything is earned.

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ハリウッドのお土産屋さんで
見っけて
息子と二人で選んだキングのポスター
 
セカンドハウスのトレーニングルームに飾りました!
 
 マシンをやってるときに
ふと横をみると
キングが背中で語ってきます。
 
Nothing is given. Everything is earned.
 

 
 

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Sunday, February 19, 2023

青梅マラソン10km 走ってきました。

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青梅マラソンの10kmにエントリーです。
 
コロナで3年振りの大会となりました。
コースと沿道の応援とかが好きで
何回も参加させてもらっています。
 
 

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Sunday, November 27, 2022

富士山マラソン10㎞ファンラン走ってきました。

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膝の怪我のあと
もう何年も以前のようには走っておらず
もう一度、走れる自分に戻りたいので
目標を設定しようと思い
11月27日の富士山マラソンの
ファンランに申し込んだのが
確か夏前でした。
 
同じ年齢の、いや、歳上の同僚や知り合いも
走ってる人が多く
自分だけ走れなくなっていくのが
すごい嫌だったのがあります。
 
とは言っても一度壊した膝や
走らなくなって重たくなった身体を
なんとか治して、改善して
走るのはなかなか難しく
そこで無理矢理、目標とする期日を
作ろうと思いました。
 

 

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Sunday, August 07, 2022

Climbing Wall

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セカンドハウスの
なりふり構わず趣味化する計画
 
どんどん進めます。
 
これもホームジムと同じく
家を造るタイミングで狙っていたもので
LOAFERを選んだ理由のひとつでもあります。
 
リビングに吹き抜けがあるんですよ、LOAFER。
最初にモデルハウスを見た瞬間に
”いける!”っと思い
これまた建築士さんと大工さんに
無理言って
クライミングボードを
自分で探してきて
リビングの吹き抜け下の壁の一部に
埋め込んでもらいました(笑)
 
こんなんしたことないです・・・と言われましたが
いやいや、ネットを見てると
すでにやってる先人達もいまして
やるしかないでしょ!っと。
 
 

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Home Gym

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セカンドハウス
ものすごく趣味化する計画のリストのひとつに
ホームジム計画があります。
 
震災前、ずっとジムに通っていたのですが
震災後、ジムに行くのを辞めていたので
いつか老いる前に
またトレーニングを再開しようという
思いがあり、
 自分だけの遊びとトレーニングの空間を
造ろうと何年も構想していました。
 
セカンドハウスの構想段階時に”実行”を想定して、
建築士さんとの設計打合せ時に
いくつかアイデアを組み込んでいました。
 
まずは筋トレのマシンを置きたいのですが
床が無垢の木なので
ゴムマットを直に敷かないほうがいいと
ハウスビルダーさんから教えてもらい
マシンのマットの下にひく台を自作しました。
 
 

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Tuesday, May 03, 2022

Jogging In Green Spring Forest

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天気が良いので
のんびりジョギング
森の中を走ってきました。
(半分ぐらい歩いたけど)
 
 

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