Keep Moving Forward !

　
久々に山道の中をジョギングしてきました。
と言っても3分の2は歩いています。
　
2019年に膝を痛めてから
あまり走っておらず
超長期の安息中な感じですが
歳をとると完全に怪我が元通りに治らないんだ！？
ということを実感しています。
　
同世代の複数の友人や知り合いの方達とも
そんな話をしながら
みんな仕事やスポーツで痛めた箇所を
ごまかしごまかし使ってるという話になったりで。
　　
しかし2年、復活に時間を割いた？ので
以前と同じとは言わないまでも
ペースや距離を落としながらでも
また走ったり、歩いたり、登ったりが
たくさんある生活に
そろそろ戻りたいなぁと思うこの頃。
　
　

　
山の中を歩きながら
以前はこの道をまったく休まずに
全部走り抜けたんだよなーと
思い出して。
　

帰ってから夜、久々に
ロッキー・ザ・ファイナルを
観るのでした！
　
　
It's about how hard you can get hit, and keep moving forward.
 
How much you can take, and keep moving forward. That's how winning is done.