135.6km （Jan, 2019)
１月は１２ランで、１３５．６ｋｍ。
２０１７年 ２０１８年 ２０１９年
１月 １６６．３ｋｍ １５１．８ｋｍ １３５．６ｋｍ
２月 １０５．５ｋｍ １４２．１ｋｍ
３月 １０５．０ｋｍ １０３．６ｋｍ
４月 １２０．８ｋｍ １０１．４ｋｍ
５月 １０４．８ｋｍ １０３．７ｋｍ
６月 １３８．３ｋｍ １０９．０ｋｍ
７月 １０３．２ｋｍ １１３．０ｋｍ
８月 １１８．２ｋｍ １３５．６ｋｍ
９月 １２５．７ｋｍ １０３．３ｋｍ
１０月 １１２．３ｋｍ １００．０ｋｍ
１１月 １０９．９ｋｍ １００．１ｋｍ
１２月 １０１．９ｋｍ １１２．４ｋｍ
月１００キロ目標はもう気にしていないつもりなのですが
やっぱ意識してしまいます。
怪我の無いように、健康維持に継続しようっと。
「Jogging & Exercise」カテゴリの記事
- Morning Run(2024.04.19)
- Things Can Only Get Better(2024.04.06)
- Dumbbell & Weight Bench トレーニングベンチ(2023.07.09)
- New Shoes : NIKE Pegasus Train 3 Gore-tex(2023.06.24)
- Nothing is given. Everything is earned.(2023.03.21)
Comments