105.1km （Feb, 2017)

2月のジョギングは１０５．１ｋｍでした。
　

Shodoshima Olive

昼間、時間が少しできたので小豆島に行ってきました。
前から一度行ってみたかった！
　

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Ome 10㎞

青梅マラソン　10㎞走ってきました。

短いほうのコースなのでそんなに起伏はありません。
が、ゆるやかな傾斜を行きは登って、復路は下る感じ。

後方スタートだと折り返し地点までは、混み混みで
周囲の人にぶつからないように気を付けながら
ペースやタイム云々はもう関係なしで
周りの流れに合わせてって感じでしたが
それでもメッチャこの独特の雰囲気を楽しめました。

やっぱ一人で走ってるのとは違う一体感というか
沿道の人も含めた連帯感というか、良いですね。

ほんと沿道にはたくさん応援の方が居て、めっちゃ楽しいです。
なにより、景色と空気がきれいなのがいいです。
ビルの合間とかじゃないので。

１０ｋｍと３０ｋｍの２種なのですが
次は３０ｋｍチャレンジしようかなぁ～。
　

Mountain Pass

今日は山道をジョギング。１６０ｍから２２０ｍまで駆け上れました。
　

ゆっくりペースだけど、３０代のときよりトルクかついたかなぁ～（笑）
１０．３ｋｍ、１時間８分でした。