10km Run

青梅マラソン　１０ｋｍの部に参加してきました。

フィニッシュタイム５８分１４秒　（ネットタイム　５６分４９秒）

途中、高橋尚子さんにハイタッチしてもらいました！（笑）

たまには、レースや大勢で走るとモチベーションがあがりますね！
年末から年始にかけて、
梨状筋と思われるお尻のインナーマッスルを傷めて
年明け２、３週間まったく運動が出来ず、
一番痛みがひどいときは、
足の付け根や腰を動かすと激痛が走って、
横にすらなれなたっかので
椅子に座って、毛布にくるまって二晩寝ました・・・（泣）
正直、棄権かなぁ～とも思っていたけど

でも、なんとかレースまでに復帰でき、間に合ってよかった。
おかげで、直前の走り込みと体の絞り込みは出来なかったけど
気持ちよく走れました。